[스크랩] ♡고추가 전립선 암세포를 죽인다.

청양고추 효능..고추의 효능에 대해서,,,,

 

고추는 밭에서 재배되는 쌍떡잎과의 식물로 남아메리카가 원산지이며, 한국에는 임진왜란 당시 왜군을 통해 전해졌다고 합니다. 매운 맛이 나는 고추는 주로 양념으로 많이 쓰이며,
특히 우리나라의 대표 음식인 '김치'의 주 재료로 대한민국 국민이라면 빼놓을 수 없는 식품임이 분명합니다. 이렇듯 우리가 거의 매일 식탁에서 접하게 되는 식품인만큼, 그 효능에 대해서 꼭 알고 있는 것이 중요하겠죠? 하여 오늘 이 시간에 이 고추에 대체 어떠한 효능이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다.

① 감기에 걸렸을 때 고추를 먹으라는 말이 있는데요, 이 말이 꽤나 근거가 있는 말입니다.
고추에는 귤의 9배나 되는 비타민C가 풍족하게 함유되어 있을 뿐더러, 인체의 발열을 도와주고 신진대사를 활발하게 하기 떄문에 감기를 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.

② 또한 고추에 풍족한 비타민C는 피로회복에 좋으며, 고추의 매운맛은 위산의 분비를 촉진하고 식욕을 돋구기 때문에 평소 기력이 없고 힘이 없을때 섭취하시면 인체에 활력을 불어넣어 줍니다.

 

③ 고추가 매운 맛이 나는 것은 '캡사이신'이라는 성분이 함유되어 있기 때문인데요, 이 성분이 암세포의 성장을 억제시켜주는 효능이 있습니다. 뿐만아니라 고추에는 면역력을 강화하는데
도움되는 '베타카로틴'이 풍족하게 함유되어 있답니다.

④ 또한 '캡사이신'은 혈액순환을 촉진하고 혈액순환 장애로 인해 생기는 신경통을 치료하는데 효능이 있으며, 혈관을 튼튼하게 유지하여 각종 혈관질환에 도움이 됩니다.

⑤ 고추를 섭취하면 체지방이 분해되고 지방을 연소하는 효능을 기대하실 수 있기 때문에
비만을 예방하는데 좋습니다.

⑥ 고추의 매운맛은 뇌신경을 자극하여 통증억제 호르몬인 '엔돌핀'을 분비시키기 때문에
스트레스를 해소할 수 있으며, 두뇌의 활동을 자극한다고 합니다. 

⑦ 고추의 매운 맛은 위장에 있는 유독한 균을 살균해주는 효능이 있어 배탈을 방지해주고,
소화액의 분비를 자극하기 때문에 평소 소화 기능이 약한 분들에게 좋은 효능을 발휘합니다.
우리가 소화제로 너무나 잘 알고 있는 '활명수'에도 고추성분이 함유되어 있다고 하지요.

⑧ 고추에는 시력을 보호하는데 좋은 비타민B와 C가 풍부하며 베타카로틴도 풍족하여 야맹증에 효과를 발휘합니다.

 

♡고추 부작용 및 섭취시 주의사항

 

고추를 지나치게 많이 섭취하게 되면 위장을 자극하며 심할 경우 ★위의 점망을 손상시킬 우려가 있으며, ★간장 기능을 저해하고 설사를 일으킬 수 있으니 너무 과다하게 섭취하시는 것은 좋지 않습니다.

 

-  ◈◈'고추가 전립선 암세포를 죽인다-◈◈ 고추의 매운 맛을 내는 캡사이신(Capsaicin)이 전립선암세포들을 자살하게 만든다고 미국과 일본의 학자들이 말했다. 인간의 전립선암 세포를 이식한 의학실험용 쥐를 통해 실험한 결과, 캡사이신은 apoptosis라는 과정을 통해 80%의 전립선 암세포를 자살하게 만들었다고 그 학자들이 발표하였다.   캡사이신을 투여한 쥐의 전립선암 종양의 크기는 캡사이신을 투여하지 않은 쥐의 그것에 비해 1/5에 불과했다고 그 학자들이 journal Cancer Research에 보고했다."캡사이신은 인간의전립선 암세포의 증식을 억제하는 상당한 효능을 갖고있다." 라고 말했다. "캡사이신은 또한 실험용쥐에 이식된 인간의 전립선 암세포에 형성된 암종양의 발육속도를 현저하게 낮추었다." 비록 쥐에 발생한 인간의 전립선암종양을 치유하는 것이 인체에 발생한 전립선암을 치유하는것보다 훨씬 쉽기는 하지만 이번의연구결과는 인체의 전립선 암종양 치료의 가능성을 제시해준다. 실험용 쥐들은 400밀리그램의 캡사이신을 매주당3회 복용했는데, 이는 사람이 3-8개의 쿠바산 생고추를 먹는것에 해당하는 양이다. 고추는 매울수록 캡사이신의 함유량이 높다. 캡사이신은 여러 종류의 세포들에서 종양을 초래하는 분자메카니즘인 NF-kappa beta의 활동을 억제했다. 전립선암은 미국 남성들에게 가장 일반적으로 발생하는 악성종양이다. 해마다 미국에서 232,000명의 남성이 전립선암으로 진단받으며그중 30,000명이 죽는다. 전 세계적으로 221,000명의 남성이 해마다 전립선암으로 사망한다. 맫다고 무조건 좋은 것은 아니고, 적당히 맵고 다른 성분들이 보조 작용을 잘 해주어야 효과적으로 헬리코박터 파일로리균을 제거할 수 있다고 합니다. 청양고추가 헬리코박터 파일로리의 제거 및 위암예방을 위해서는 최고의 고추라고 말씀하시는 분도 있습니다. 제대로 알고 적당히 잘 챙겨드시면 건강에 큰 도움이 되실것입니다. 건강한 삶을 보다 윤택하고 질적인 행복한 삶을 누리시길 기원드립니다.

출처 : 장대녕,신장강화,신증후군,만성신부전,단백뇨,부종,나비드리바,

글쓴이 : 장대녕짱 원글보기

메모 :